Vou comer só o que é saudável, e como consequência espero emagrecer 24 kg em um ano. Claro que vou caminhar bastante também pra queimar as calorias ingeridas.
Ontem almocei uma salada bem colorida, com vários legumes cozidos no vapor, acompanhada de filé de frango grelhado.
Agora estou comendo uma saladinha de frutas que preparei agora há pouco.
